ओमिक्रॉन संस्करण के नेतृत्व में कोविड -19 की तीसरी लहर के बाद, भारत सहित दुनिया के कई हिस्सों में मामलों में तेज वृद्धि देखी जा रही है। कई राज्यों द्वारा सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनने के नियमों में ढील देने के बीच संक्रमण में अचानक वृद्धि हुई है।हालाँकि, मास्क पहनना अब दिल्ली और अन्य शहरों में फिर से अनिवार्य है।भले ही स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने अलार्म नहीं बजाया है, लेकिन कोविड के मामलों में तेजी से वृद्धि चिंताजनक है। यह निश्चित रूप से नकाबपोश करने का समय है।
ठीक से मास्क पहनना, हाथ नीचे करना, कोविड संक्रमण को दूर रखने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। हालांकि, आप किस तरह का मास्क पहनते हैं यह भी मायने रखता है। यदि आपने हाल ही में कपड़े के मास्क पहने हैं, तो पढ़िए क्योंकि हम चर्चा करते हैं कि वे कितने प्रभावी हैं।
अमेरिका स्थित सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, हर कोई जो दो साल या उससे अधिक उम्र का है और पूरी तरह से टीका नहीं लगाया गया है, उसे इनडोर और सार्वजनिक स्थानों पर मास्क पहनना चाहिए।जहां तक कपड़े के मास्क का सवाल है, यह देखा गया है कि सिंगल लेयर वाले कपड़े के मास्क आपको वायरस से बचाने में उतने सफल नहीं होते हैं। डॉक्टर लोगों से कम से कम दो या तीन परतों वाले फेस मास्क पहनने का आग्रह कर रहे हैं जो प्रभावी रूप से मिनट एरोसोल के संचरण को रोकते हैं। सिंगल-लेयर मास्क के मामले में, इसे निश्चित रूप से सर्जिकल मास्क के साथ जोड़ना चाहिए।
सीडीसी दिशानिर्देशों का सुझाव है, “कपड़े के मास्क के नीचे एक डिस्पोजेबल मास्क पहनें जिसमें कपड़े की कई परतें हों। दूसरे मास्क को चेहरे और दाढ़ी के खिलाफ आंतरिक मुखौटा के किनारों को धक्का देना चाहिए।”यह भी महत्वपूर्ण है कि डिस्पोजेबल फेस मास्क को दोबारा न पहनें और इसे एक बार इस्तेमाल करने के बाद नए से बदलें। जहां तक रीयूजेबल मास्क की बात है तो इस्तेमाल के बाद उन्हें अच्छी तरह से धोना जरूरी है।दूसरी ओर, एन95 मास्क आपको कोविड संक्रमण से बचाने में अधिक मददगार हो सकता है। वे तंग जाल द्वारा एक साथ रखे फाइबर के घने नेटवर्क का दावा करते हैं, और इसलिए अधिक कुशल होते हैं।
एक N95 मास्क हवा में मौजूद 95 प्रतिशत कणों को फिल्टर करता है और ठीक से पहने जाने पर चेहरे को कसकर सील कर देता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि जिन लोगों को सांस लेने में समस्या है या जिनके चेहरे के कुछ प्रकार के बाल हैं, उन्हें N95 मास्क नहीं पहनना चाहिए और सर्जिकल या कपड़े के मास्क का उपयोग करना चाहिए। लाइव टीवी
